640. 今日も走った

　今日、3月13日は震災の中こんな事してて良いのかと思いながら、夕方くらいまではぼ～っとしていた。

でも、体力をつけておかないと、逆にいざと言うときに乗り切れないのだ、と思い、今日も走ることとした。

今日はあんまりタイムは伸びませんでした、逆に悪化してます。

2.5キロタイム?

3月13日：　13分06秒　　15秒悪化
2月27日：　12分51秒　　43秒短縮
2月20日：　13分34秒　　57秒短縮
2月19日：　14分31秒　　59秒短縮
2月13日：? 15分30秒

2キロタイム

3月13日：　10分35秒　12秒悪化
2月27日：　10分23秒　34秒短縮
2月20日：　10分57秒　19秒短縮
2月19日：　11分16秒　1分50秒短縮
2月13日：　13分06秒　

では。